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2018.10.2

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Women’sHwalth【人気の管理栄養士が指南! むしろ「摂るべき糖質」&間違った「糖」の知識、今こそ正そう!!】に浅野まみこの取材記事が掲載されました(2018年10月2日)

2018年10月2日 Women’sHwalth【人気の管理栄養士が指南! むしろ「摂るべき糖質」&間違った「糖」の知識、今こそ正そう!!】に浅野まみこの取材記事が掲載されました。

糖質制限や糖質オフなどがブームとなっている中で、『糖質=食べてはいけないもの』として捉えている方が多いように感じられます。

糖質を完全にオフしてしまうことについては賛否両輪ですが、きちんと摂ってほしい糖質もあります。

そもそも糖質とは何か、糖質と糖類の違いって?わかりやすく解説しております。

ぜひチェックしてみて下さい。→https://womenshealth-jp.com/a-sugar-20181002/

 

  • 一般社団法人栄養士戦隊
  • 管理栄養士浅野まみこのカラダマネジメント
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