Loading...
ニュース

2017.7.3

雑誌

2017年7月 中村格子先生のトレーニング本「1日10分熱トレでやせる体になる!」食事編に 浅野まみこ監修記事が掲載されました

2017年7月 中村格子先生のトレーニング本  「たるみに負けない!ドクター格子のやせ体質トレーニング

[1日10分] 熱トレでやせる体になる!」 食事編 に浅野まみこ監修記事が掲載されました。

 

今回は、管理栄養士・健康運動指導士 浅野まみこ先生監修「燃える体質になる!〝食べる熱トレ〟講座」

ラクラクやせグセがつく!【4つの燃える!やせ習慣ガイド】

食べても太りにくい体をつくるポイントや、食材別に詳しく解説しています。

 

熱トレ

 

 

熱トレ10分2

 

IMG_20170703_114954

 

熱トレ10分③

 

 

 

  • 一般社団法人栄養士戦隊
  • 管理栄養士浅野まみこのカラダマネジメント
ページトップへ