2018年6月28日　夕刊フジにコラムが掲載されました。

毎週木曜連載「浅野まみこ 今日から実践　外食・コンビニ健康法」vol.234

浅野がコンビニやスーパーでみつけたちょっとおすすめの外食や健康に使える商品をコラム形式でご紹介しています。

今回のテーマは　カロリー、塩分控えめで満足度が高いレトルト「100kcal マイサイズ　いいね！プラス　塩分が気になる方へのハヤシ」です。

早食いになりがちな丼物や一品物、ゆっくり食べようと思ってもうまくいかないメニューの特徴は?!

満足感を高めるオススメな食べ方などもご紹介しております。

ぜひご覧ください。

https://www.zakzak.co.jp/lif/news/180628/lif1806280004-n1.html