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2018.12.6

新聞

夕刊フジ毎週木曜連載「浅野まみこ 今日から実践 外食・コンビニ健康法」vol.255『素材を楽しみながら減塩 ポテトの素顔』が掲載されました (2018年12月6日)

 

2018年12月6日 夕刊フジにコラムが掲載されました。
毎週木曜連載「浅野まみこ 今日から実践 外食・コンビニ健康法」vol.255
浅野がコンビニやスーパーでみつけたちょっとおすすめの外かねし食や健康に使える商品をコラム形式でご紹介しています。
今回は、素材を楽しみながら減塩『ポテトの素顔』です。
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塩分の摂取量、意識していますか?

糖質を抜いたり、減らすことばかりを意識しすぎて、塩分まで意識できている方は少ないのではないでしょうか。

塩分の摂り過ぎは、「むくみ」や高血圧などの生活習慣病の原因に。

外食が多い人や濃い味付けに慣れている人にもできる塩分の減らし方?

そしてコンビニで見つけた、素材を楽しむ、湖池屋『ポテトの素顔』をご紹介しております。

ぜひご覧ください。

https://www.zakzak.co.jp/lif/news/181206/lif1812060006-n1.html

https://www.zakzak.co.jp/lif/news/181206/lif1812060006-n1.html

  • 一般社団法人栄養士戦隊
  • 管理栄養士浅野まみこのカラダマネジメント
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