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2017.6.2

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2017月5月 リーブ21のサイトに浅野まみこ連載コラム「髪にうれしいリラックス法」が掲載されました

2017月5月 リーブ21のサイトに浅野まみこ連載コラム「髪にうれしいリラックス法」が掲載されました。

テーマは「春からマラソンをはじめてみよう」 vol.230。

マラソンのメリット・デメリット、マラソンを続けるコツなどを解説、

レシピ紹介では『走る前には糖質補給が重要』簡単チョコマフィン です。

 

 

▼詳しくはこちらからもご覧になれます。

http://www.reve21.co.jp/contents/relax/theme3/230

毎月連載コラムです。ぜひご覧ください。

 

リーブ21 マフィン

 

 

  • 一般社団法人栄養士戦隊
  • 管理栄養士浅野まみこのカラダマネジメント
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