足立区の食生活講演会に 11月17日登壇致しました。
参加者は足立区在住の方70名。
「糖尿病リスクに勝てるカラダは野菜から〜コンビニ外食活用術」をテーマに、糖尿病のリスクヘッジのための食事について、今日から実践できる簡単なコツ、そして、コンビニや外食の活用術を90分講演させていただきました。
足立区では、ベジファーストをはじめ、食生活についての啓蒙にチカラを入れていらっしゃるとのことで、素敵な栄養士さんとお会いすることもできました。
みなさまたくさんメモを取っていただき、最後に質問をたくさんしていただき、熱心にご参加いただきました。
エビータでは、講演のご依頼を受け付けております。お声がかかれば、どこへでも！お気軽にお問い合わせください。
