2017年6月-７月　NHKテキスト　まる得マガジン　浅野まみこ監修記事が掲載されました

2017年6月-７月　NHKテキスト　まる得マガジン「❝熱トレ❞で健康的にシェイプアップ」に浅野まみこ監修記事が掲載されました。

今回は、熱トレの原則【代謝アップさせるには食べ方のコツがある】　食事編のコーナーにて

代謝をアップさせる食べ方のコツ、代謝をアップさせる４種類の食材について解説、監修しました。