2018年7月27日 Women’sHealth【ダイエットの落し穴。「エンプティカロリー」は摂っても大丈夫、は実は逆効果!?】に浅野まみこの取材記事が掲載されました。
”エンプティカロリー”という言葉をご存知ですか？
低カロリーのものをエンプティカロリーと勘違いしている人が多いようですが、それは間違い。
またカロリーゼロのドリンクやスイーツなどにも要注意！
正しく理解して正しく痩せる！要チェックです→https://womenshealth-jp.com/a-empty-calorie-20180727/
