2017.7.20
2017年7月18日 @cosme ダイエット サイトに浅野まみこ取材記事が掲載されました
2017年7月18日 @cosme ダイエット サイトに浅野まみこ取材記事が掲載されました。
【管理栄養士・浅野まみこ先生に聞いた！やせられないのは「夕方の空腹」が原因だった】
ダイエット中の食事で気つけるポイントや、ダイエットを成功させるコツ、1日の摂取カロリーの目安など解説。
浅野の出版本 「やせられないのは「夕方の空腹」が原因だった」で“ゆる5食”を紹介していますが、今回は“ゆる５食”について詳しく解説しています。
詳しくはこちらからご覧になれます。
https://www.cosme.net/diet/article/I0007986
是非ご覧くださいませ。
