2021.3.11
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Tarzan No.806 痩せ体質になる代謝アッププラン10『タンパク質リッチ&巡らせ飯』にて監修と料理の提案、料理製作を担当しました(2020年3月11日)
【Tarzan 掲載】
Tarzan (ターザン)3/25号『痩せ体質になる代謝アッププラン10』にて、見開き3ページにわたり「タンパク質リッチ&巡らせ飯」を監修と、料理の提案、料理製作を担当いたしました。
代謝アップのための4つのキーワード
「筋力アップ」、「水分チャージ」、「血行を促す」、「腸を整える」
を考えたレシピを9品ご紹介しています。
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